S’affirmer avec souplesse.
1 octobre 2026
Prendre du recul pour reprendre la main
1 octobre 2026
Nous passons nos journées professionnelles à échanger : du temps, des informations, des compétences, de l’aide, de la reconnaissance…
Mais avons-nous réellement appris à demander, donner, recevoir et rendre ?
Jean-Édouard Grésy reprend le cycle du don de Marcel Mauss — donner, recevoir, rendre — et y associe un quatrième mouvement : demander.
Quatre verbes. Et quatre apprentissages relationnels.
Demander
C’est oser exprimer son besoin, et donc une part de sa vulnérabilité, tout en acceptant la possibilité que l’autre nous dise non.
Donner
C’est donner pleinement, tout en cherchant notamment, dans l’entreprise, à favoriser l’autonomie de celui qui reçoit, sans le submerger.
Recevoir
C’est savoir accueillir avec gratitude et remercier. C’est aussi savoir refuser un don lorsqu’il risque de nous placer dans une réciprocité que nous ne souhaitons pas ou ne pourrons pas assumer.
Rendre
C’est à son tour donner, sans calculer précisément la contrepartie.
Mais ces quatre mouvements peuvent aussi se dérégler.
- La demande devient exigence ou reste implicite.
- Le don devient envahissant ou attend silencieusement un retour.
- Recevoir devient prendre sans reconnaître… ou accepter ce que l’on ne souhaite pas vraiment.
- Rendre devient un dû ou une comptabilité précise de ce que chacun doit à l’autre.
C’est ce que Grésy appelle joliment une « mal-donne ».
Et si ces quatre mouvements nous permettaient simplement de regarder autrement la qualité de nos relations professionnelles ?
Dans vos relations, comment demandez-vous, donnez-vous, recevez-vous et rendez-vous ?
Article suite à l’écoute du podcast « Au cœur des conflits en entreprise »
📘 À découvrir :
🌱 Pour développer cette approche :
- Formation TC-01-Améliorer sa communication : S’affirmer et favoriser la coopération
- Formation TC-02-Communication Non Violente
- Ateliers de compétences relationnelles
- Accompagnement individuel
Com-Hom
Marc Vilcot : J’ai vécu 17 années enrichissantes de vente et management dans l’industrie. De formation technique (Grenoble INP 89), mes préférences créatives et relationnelles m’ont vite orienté vers des activités commerciales et marketing : directeur commercial (1997-2007). En 2008, je me suis investi dans la formation et l’accompagnement, poursuivant ainsi, dans des contextes variés, le développement de la performance par « le travailler ensemble ».
Je trouve en Com-Hom : confrontation de nos approches, évolution permanente de nos pratiques, laboratoire d’idées, confiance.
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Les textes sont la propriété de Com-Hom
Crédit photographique : Com-Hom