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Agir en cohérence avec soi-même en situation professionnelle

Comment m’y prendre pour parvenir à me respecter dans les multiples contraintes que je subis en situation professionnelle ?

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Comment faire pour agir plutôt « qu’être agi », éviter de me sentir comme balloté par les flots, ou de me sentir acteur soumis et pas assez auteur volontaire de ce que je fais ?

Mon intention dans cet article est de présenter une méthode pratique pour décider et agir autant que possible en cohérence avec soi. Elle est issue des formations que j’ai suivies pour devenir coach professionnel et aussi de mon expérience personnelle.

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Quelle est la source de la qualité Com-Hom ?

Au 17 décembre, Com-Hom affiche un taux de satisfaction de ses interventions à 9,01/10 pour 519 stagiaires évaluateurs.

La référence (5/10) correspond à « Ca va : les bénéfices obtenus correspondent au temps passé ».cava100% des évaluations Com-Hom sont au dessus de ce niveau de référence.

Evaluations_2018Qu’est ce qui fait que nous arrivons à vous apporter un haut niveau de qualité :

  • Vous, par la diversité des situations que vous nous soumettez et qui sont un challenge pour nous : trouver la bonne alchimie dans le processus d’intervention que nous allons vous proposer, s’adapter en cours d’intervention à votre réalité.
  • Nous, par le fait que nous nous réunissons 14 jours par an pour réfléchir, capitaliser sur nos processus, créer de nouveaux jeux et modes d’intervention. Ces journées nous permettent d’analyser, de modéliser et de rendre concrets et pratico-pratiques les outils que nous vous proposons.
  • Et enfin, nous devons avouer que parfois nous avons recours, lors de ces journées, à des substances qui, quoique tout à fait licites, n’en sont pas mois des boosters de notre créativité et de notre dynamique d’équipe :-)

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La gestion de la fertilité des sols : prendre le temps de rendre fécond ce dont nous aimerions nous débarrasser

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En agriculture biologique, la fertilité des sols repose sur l’activité biologique des sols c’est-à-dire la capacité de milliers de petites bêtes, champignons et bactéries à décomposer les matières organiques en éléments assimilables par la plante.

Comme tout être vivant, cette vie du sol a besoin pour se développer de conditions qui lui sont favorables, notamment d’air pour respirer, d’humidité pour s’hydrater et faciliter les échanges, de nourriture facilement assimilable pour se multiplier.

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Comment un coaching peut-il vous aider à trouver des clés ?

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Un homme sous un lampadaire cherche ses clefs.

Un passant le voyant faire se met à chercher avec lui.

Au bout d’un bon moment, ce dernier, convaincu que les clefs ne se trouvent pas à cet endroit, lui demande :

- Êtes-vous certain de les avoir perdues ici ?

- Non ! Mais c’est ici qu’il y a de la lumière

 

On peut trouver notre homme stupide. Et pourtant…

Le halo de lumière du lampadaire peut symboliser notre connaissance, notre vision présente des situations que nous rencontrons.

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Accueil des émotions et compréhension des besoins d’autrui

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Communication et émotion : les liaisons dangereuses

Sans aucune émotion je ne communique pas. Toute communication nait d’une émotion, parfois très légère, à peine perceptible, mais suffisante pourPuppet déclencher une action de ma part.

D’ailleurs, une communication sans émotion ne fonctionne pas. Mon empathie est nécessaire pour créer les conditions d’un échange.

Pourtant, sous une forte émotion négative je communique violemment. C’est ce qui m’amène parfois à me dire « Ouh là là je suis peut-être allé trop loin, mes mots ont dépassé ma pensée ». Ou qui nous amène à dire à notre interlocuteur en colère qui nous agresse « Calme-toi ». Alors :

  • Emotion et communication sont-ils les pires ennemis ou les meilleurs amis ?
  • La compréhension de ce qui se passe en moi me permet-elle de communiquer de manière adaptée ?

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