Lâcher-prise et gestion du temps pour maîtriser son stress et ses priorités.

Ce que le client ressent change la décision
22 mars 2026
Ce que le client ressent change la décision
22 mars 2026

Du lâcher-prise à la maîtrise de son énergie en environnement exigeant
« Faire des choix plutôt que gérer des urgences »

Ce ne sont pas les urgences qui vous épuisent.
Ce sont les micro-sollicitations… et la charge émotionnelle qu’elles génèrent.

👉 À force de tout gérer, vous ne choisissez plus vraiment.
Et si vous repreniez la main ?


Une journée pour :

✔ Comprendre vos émotions dans les contextes multitâches
✔ Arbitrer entre contrôle, lâcher-prise et ajustement stratégique
✔ Gérer les interruptions sans perdre le fil de ses priorités
✔ Installer des routines simples pour préserver efficacité et sérénité

Formation Inter-entreprises
Jeudi 30 avril 2026 de 9h à 17h30
73800 Porte-de-savoie (30 min. de Grenoble, 15 min. de Chambéry, 30 min. d’Alberville)
Pour en savoir plus ou vous inscrire : contact@com-hom.com

Programme : Lâcher-prise et gestion du temps pour maîtriser son stress et ses priorités


Crédit photographique : Com-Hom