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Gratitude

Définition du Larousse : reconnaissance pour un service, pour un bienfait reçu ; sentiment affectueux…

Définition de Com-Hom : capacité à exprimer en quoi l’action de la personne nous a été bénéfique, l’émotion qu’elle a suscitée, ce que cela nous a fait (à l’intérieur).

Frein majeur à la gratitude : la pudeur, la difficulté à exprimer son vécu et ses émotions

Apport majeur de la gratitude : elle nourrit la relation et donne de l’énergie

Critère majeur d’acceptation : l’authenticité

Nécessité : prendre le temps de…

Exemple : voici une belle expression de gratitude. Envoyée à un chirurgien ophtalmologiste, elle a touché son destinataire puisqu’il a pris le soin de l’encadrer et de l’afficher.

 

Gratitude

Alors, dépassons nos pudeurs et exprimons nos vécus positifs pour nourrir nos relations.

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